正念減壓課程說明會 (Introduction to Mindfulness Based Stress Reduction)
授課老師
溫宗堃
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課程介紹
佛教學系碩士班課程「當代社會的正念」包括「正念減壓」(MBSR)。此影響是溫宗堃老師AI數字人介紹正念減壓課程。正念減壓課程，通常會安排一個課前說明會，讓學員了解課程的形式和內容。此影片包括一段正念引...
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